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よもぎ蒸しの好転反応は感情にも現れる!?

よもぎ蒸しを初めてする方へ

よもぎ蒸し

よもぎ蒸しの正体は?

よもぎ蒸しとは、よもぎを煎じて下半身から蒸し上げるという、韓国では600年の歴史ある民間療法です。

粘膜からよもぎの良い成分を吸収するため、皮膚よりも吸収率が何倍も良く、体の中から温めることができます

 

よもぎにする理由は?

よもぎ

よもぎは「ハーブの女王」には様々な薬効成分があります。

その効能とは「飲んで・付けて・浸かって・嗅いで・燃やして良し」と様々な利用法で有効な漢方薬です。

漢方名では艾葉(ガイヨウ)と言われ、その効能から万能薬として有名です。

 

よもぎなど薬草には「アミラーゼ」「ビタミン」「シネオール」などは美肌効果があります。

殺菌作用があり毒素排出効果もありますからアレルギー性皮膚炎にも有効といわれます。

デトックス効果で便秘にもいいことから、美肌効果も実感できますよ。

 

すぐに効果が実感できるか?

よもぎ蒸しはいつでも高い効果を得る事ができます。中でも生理前後が効果が有りとてもお勧めです。
生理前は血液循環をよくするので、生理痛を和らげ、生理の血をきれいにすると言われてます。

よもぎ蒸しを初めて1回で冷え性が解消されたり、肌が見違えるようにキレイになることは難しいですが、まずはしっかり汗をかき

デトックスできる体にしましょう!

よもぎ蒸しの頻度はお客様の体調などに合わせきめていただいてOKです。毎日しても良いものなので、効果を早く実感されたい方は

つめてきていただくことをお勧めします。

私は3日に1回程度よもぎ蒸しをしています♡

個人差はありますが、私は1ヵ月半ほどで冷え症の解消と顔にできていたニキビがキレイに治りました

すごいのは、よもぎ蒸しを始めてからニキビができても1~2日で治ることです!

 

好転反応は?

睡眠

好転反応とは、もともとは東洋医学で使われる用語で、治療の過程で一時的に起こる身体反応のことです。反応の種類や程度はさまざまです。

自己治癒力が高まり、健康を取り戻すための過程なので、体から老廃物が排出されるために症状が出ます。

この好転反応は一過性のものなので、すぐに治ります。安心してください。

 

好転反応の種類

好転反応には、さまざまな種類があり、たとえば熱や湿疹、下痢や軟便、耳だれ、鼻血、唾液、汗など、人によって異なります。

また物質的な老廃物だけではなく、心の老廃物の排泄も生じることがあります。

過去に抑圧した感情が出てきて、悲しくなったり、怒ったり、イライラしたり、落ち込んだりすることもあり、これも好転反応といえます。

 

好転反応を早く良くするには?

1日1~2リットルお水を飲んでください。 体の中をキレイにするのを助ける為なので、浄化されたよいお水やぬるま湯を飲みましょう!

 

また、激しい運動を避けたり、刺激物の飲食は控えたりしましょう。

 

 

 

 

 


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